Vertical Lab - Arrampicata sportiva

Vertical Lab è un'associazione sportiva specializzata nell'arte dell'Arrampicata. Organizziamo corsi, camp, vacanze, allenamenti. Vertical Lab nasce dall’idea di un gruppo di appassionati di attività sportive volte alla pura e limpida espressione della naturalezza del territorio, nel rispetto assoluto di flora, fauna e ambiente. Una delle finalità di Vertical Lab è quella di creare socializzazione, dare la possibilità ai soci di conoscersi e condividere una passione.

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PROPOSTE

Corsi di Arrampicata Sportiva

I nostri corsi di Arrampicata Sportiva sono tenuti da Maestri di arrampicata sportiva. Vertical Lab utilizza una metodologia di insegnamento rivoluzionaria ed efficace, analizza in modo scientifico e minuzioso, secondo leggi di biomeccanica (quindi difficilmente confutabili) il movimento del corpo umano, nello specifico dell’arrampicata sportiva su terreni più o meno verticali.

Tutte le tecniche di arrampicata  sono nate dallo studio dei principi che regolano l’equilibrio e il movimento del corpo attraverso lo spostamento del peso e degli arti.

Per lungo tempo ha dominato la convinzione che in arrampicata il movimento fosse “istintivo”, come nel camminare, dimenticando che questo è un traguardo che richiede un lungo e difficile processo di apprendimento e coordinamento. Arrampicare inoltre, è molto più complesso del “semplice” camminare. Lo studio dei movimenti “migliori” permette di individuare gli automatismi involontari che impediscono un movimento libero e consapevole: i limiti di questi automatismi possono riguardare allo stesso tempo gli aspetti motori, così come quelli mentali e culturali. Gli automatismi involontari sono la causa della difficoltà di acquisire nuove conoscenze, così come di ampliare il proprio bagaglio motorio


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